La Galleria Civica, in collaborazione con l’Associazione Equilibra, organizza Yoga in Galleria, lezione di yoga gratuita ospitata all’interno della suggestiva cornice della mostra Antipolvere di Stefano Arienti, nella Sala grande di Palazzo Santa Margherita.
Sullo sfondo delle grandi e coinvolgenti installazioni dell’artista, il pubblico potrà sperimentare una pratica insolita rispetto a quelle che solitamente si svolgono all’interno dei musei d’arte.
Le opere di Stefano Arienti, da sempre incuriosito e attratto da culture altre e in particolare da quelle orientali, si prestano particolarmente a creare un ambiente inclusivo e meditativo per una disciplina dalla storia millenaria, come lo yoga.
Dopo una breve introduzione alla mostra, si terrà una lezione di 50 minuti aperta a tutti e adatta anche ai principianti, condotta da Monica Alessandra Vescovi. Al termine, ai partecipanti sarà offerto un momento di ristoro.
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Come partecipare
Il pubblico può partecipare alla lezione gratuitamente su prenotazione, telefonando allo 059/2032919 in orario di mostra
Si raccomanda un abbigliamento comodo. Chi ne fosse già provvisto può portare il proprio tappettino personale.
L’insegnante
Monica Alessandra Vescovi apprende lo Yoga in numerosi contesti internazionali, studiando con Maestri e Guru in diversi paesi e frequentando regolarmente Stage e Teacher Training ad alto livello. Ottiene il diploma di Insegnante Ashtanga Yoga primo livello e livello avanzato presso la Scuola Ashtanga Yoga Bologna AYBO (RYS 200 e RYS 300) con Giuliano Vecchiè.
Insegna Yoga terapeutico posturale, Yoga Flow e Ashtanga Yoga e conduce seminari dedicati alla crescita spirituale attraverso le tecniche yoga e medicina naturale.
Si specializza anche in Naturopatia presso l’Istituto Rudy Lanza di Torino, e in Medicina Tibetana – Ku Nye – con il Dott. Nida, Chenatsang presso l’Istituto Lama Tzong Kapa di Pomaia (Livorno). Frequenta regolarmente workshop e seminari dedicati alla Medicina Naturale.
L’Associazione
Equilibra Associazione Sportiva Dilettantistica propone nelle sue tre sedi di Modena Corsi di Yoga, Ginnastiche dolci e posturali, Pilates, Allenamento Funzionale, Danza Aerea e corsi in acqua nella piscina con acqua salata e riscaldata. www.palestraequilibra.it
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