MILANO (ITALPRESS) – Ogni mattina è un nuovo inizio, un rituale fatto di abitudini consolidate e piccoli gesti che preparano al resto della giornata. Tra chi ama gustare un caffè appena fatto e chi cerca ogni scusa per rimanere qualche minuto in più sotto le coperte, il risveglio racconta molto del nostro rapporto con il tempo e con noi stessi e ogni risveglio è unico nel suo genere.La ricerca condotta da Kellogg’s e OnePoll (su un campione di 2.000 individui rappresentativo della popolazione italiana 18+), ha fotografato i mille volti delle nostre mattine, svelando che le routine del mattino presentano una vasta varietà di preferenze e rituali. La colazione è un appuntamento imperdibile per iniziare la giornata nel modo giusto, con il 70% dei rispondenti che trascorrono in media 15 minuti per il primo pasto del giorno: il 46% degli italiani inizia la giornata con un momento dedicato a sé, sorseggiando un caffè o gustando la loro colazione preferita, con quasi l’85% che fa colazione a casa, spesso da solo (55%). Tra coloro che scelgono di mangiare da soli, quasi la metà (46%) lo fa a causa di routine diverse da quelle degli altri membri della famiglia, mentre il 24% vede in questo momento un’opportunità per prendersi cura di sé.Guardando i gusti, il 36% degli intervistati fa una colazione tradizionale ogni mattina: il caffè è la bevanda preferita per la colazione, scelta dal 54% degli italiani, seguito dal latte (34%) e dai cereali (21%).Ma la colazione non è solo una questione di gusto, è anche un’esperienza emotiva. Per il 35% rappresenta un momento di calm
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2025-02-28 13:08:00